ダイエットにはどっちが良い?

ビューティーコンシェルジュ寺田美香です。

 

暖かい日が増えて
痩身希望の方が増えてきました。

女性の皆様は年間通して
ダイエットしてますという方も
多いですが〜(*^。^*)

 

色々なダイエット情報が
溢れ返っていますが…
サラダにかけるのは、
どちらが良いと思いますか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

30年程前から流行っている
ノンオイルドレッシングですが
表示を見ると…炭水化物の量が
マヨネーズの約20倍です(・・)炭水化物とは、

糖質と食物繊維で構成されています。
今や誰もが知っている
糖質制限ダイエット❣️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

脂やカロリーを気にするより
糖質に目を向ければ、
マヨネーズをチョイスしますね!

 

もちろん一回の施術で大きな変化の
お手伝いは全力で致します♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ご自身で出来るホームケアや
お食事管理もプラスしてみませんか?

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オーナーセラピスト : 寺田美香
1981年から美容業界にいるアラ還
スキンケアからメイクアップ
そして 痩身まで!
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