BeautyProの美容家 寺田です。
年齢を重ねると、体重管理も大切ですが
体脂肪率と筋肉量に注目しましょう！
例えば、同じ体重の方でも見た目が全く違う人がいらっしゃいますね！
下の画像はあまりにも有名ですが、体脂肪率が違うとこんなに見た目が変わります。
＊ネットからお借りしました
ですから、どうか体重にこだわらず体脂肪率や年齢を重ねたときに大切な
筋肉量に気を付けてくださいね！
＊同じ１Kgでもこんなに大きさが違います！
かといって、時間と気力の要る「筋トレ」はついつい明日から・・・
そんな感じになっていませんか？
サロンでは30分横になっているだけで3万回の筋トレが完了する
夢のようなマシーンがございます！
衣服着用のまま出来ますのでお忙しい方にもオススメです。
また、早く結果を出したい方はマシーンの前に
ラジオ波＋ドレナージュを15分プラスする施術がオススメ！
どちらの方も、一回のビフォー＆アフターです！
効果を保証するものではありませんが「楽して痩せる」我慢しない大人のダイエット＆筋トレです。
見た目の通り減った脂肪は・・・血液中から不要なものとしてトイレに流れていきます。
＊筋トレマシーンと仕組み
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