皆さま、こんにちは！

ビューティーコンシェルジュ・寺田美香です。

突然やってくるという「更年期障害」・・・私も密かに

いつだろう？と思うことがありました。

プラセンタは女性ホルモンにも関係があります

でも！ホルモン物質ではないですよ(^_^;)

前回お話したように、更年期障害にも一役かっています

更年期は、その語源がclimaxにあるといわれていて

人生の成熟期を迎えるクライマックスのような

意味のある期間を表しています。

更年期というと、月経がなくなる閉経後と思っていませんか？

性成熟期を過ぎると、卵巣機能が低下するため

女性ホルモンの分泌が急激に減少します。

以前にも、お話しましたが細胞のピークは

20歳です

そこからは、下降線を辿る一方なのです。

大体、５０歳頃には閉経を迎えますが

（日本人の平均は５２歳、早ければ３０代で迎える方もいます）

その前後の約１０年間、４５～５５歳ごろを更年期と

呼ぶそうで・・・私は真っ只中・・・

というか、もう終盤ですね～。

閉経の年齢は人によって異なりますし

過程も症状も、様々だそうですΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

この時期を上手に過ごしたいですね！

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