皆様、こんにちは!
ビューティーコンシェルジュ寺田美香です。
寒い冬、炬燵とミカンと日本茶は日本の冬の象徴の様でもありますが
わたくし、個人的には珈琲が大好きです〜(^O^)/
ところで、この珈琲は、健康に良くないイメージを
持たれるようですが・・・。
キチンと健康に良い事が沢山あります!
確かに、胃潰瘍などがある場合は
胃酸を出し過ぎて胃壁を荒らすと言うことがありますが、
正しいお食事後に珈琲を召し上がると、
消化を助けてくれる働きもあるんです。
ポリフェノールの一種であるクロロゲン酸類を始め、
豊富な抗酸化物質が含まれており、
肌の張りや老化防止にはむしろうってつけなのだとか。
このほか、カフェインが持つ利尿作用や
新陳代謝の促進作用もあって、
美肌づくりには欠かせない要素満載です(^O^)/
ただし!!!
カフェインが体内からすっかり排出されるのは、
個人差もありますが、概ね5〜6時間かかりますので
就寝時間から逆算して、6時間以上前に飲みましょう。
この、ゴディバのチョコレートフレーバーの魅惑的な珈琲は、
チョコの効果も期待できそうですね。
チョコレートにも、美肌や健康に欠かせない
ポリフェノールがタップリ含まれているのです。
また、チョコレートにはテオブロミンという成分が含まれており、
神経を鎮静させる作用があることもわかっているそうなので・・・
「チョコレートを食べると興奮して鼻血が出る」というのは
むしろ逆で、ヨーロッパなどでは
寝る前にチョコレートを食べたりすることもあるそうですよ♪
そろそろ、ティータイムですね。
珈琲とチョコはいかがですか?
LINE@で、お得なクーポン配信しています!
サロンのご予約お問い合わせは、下記LINE@のトークから!
__________________________________
ビューティープロは、40代以上の【おとなの本気】にしっかり応えます。
ご予約は、LINE@登録いただきトークでお願いいたします。
LINE@特典がご利用いただけます〜〜〜♪
お問い合わせ・ご予約はLINEのトークでも承ります!
LINE ID : @yokohama-beautypro
♡もっと知りたい美容情報♡