意外に凝っている腕のセルフケア

ビューティーコンシェルジュ寺田美香です。

 

パソコン作業やスマホ・・・
私たちの腕は思った以上に酷使されていますね。

普段気づかない腕のコリは、
肩こりにも、腱鞘炎にも繋がることがあります。

お風呂の中でもできる簡単セルフケアですので
ぜひ、お試しください♪( ´▽`)

 

 

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しつこいコリや痛み・太りやすく痩せにくいのは筋膜の癒着が原因だった!
◇◇◇筋膜リリース認定サロン◇◇◇
横浜元町オーダーメイドエステサロンBeauty Pro

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    オーナーセラピスト : 寺田美香
 1981年から美容業界にいるアラ還
 スキンケアからメイクアップ
 そして 痩身まで!
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