身体を冷やさない桃

皆様、こんにちは!

ビューティーコンシェルジュ寺田美香です。

 

旬のものにはその時期に見合った効能がありますが

夏の果物やお野菜には、熱をとる効果があるものが多いです。

しかし・・・摂取しすぎは身体を冷やし過ぎてしまいます。

空調で、末端の冷えを感じてらっしゃる方も多いのでは?

 

今が旬の桃は、身体を冷やさない夏の果物です。

冷え性女子にはオススメです♪( ´▽`)

そのまま召し上がるのも良いですが

生ハムと合わせてカッペリーニも美味しいですよ!

お試しください〜♪

 

 

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