皆様、こんにちは！
ビューティーコンシェルジュ寺田美香です。
旬のものにはその時期に見合った効能がありますが
夏の果物やお野菜には、熱をとる効果があるものが多いです。
しかし・・・摂取しすぎは身体を冷やし過ぎてしまいます。
空調で、末端の冷えを感じてらっしゃる方も多いのでは？
今が旬の桃は、身体を冷やさない夏の果物です。
冷え性女子にはオススメです♪( ´▽｀)
そのまま召し上がるのも良いですが
生ハムと合わせてカッペリーニも美味しいですよ！
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