脳内モルヒネのβエンドルフィン効果

皆様、こんにちは!

ビューティーコンシェルジュ寺田美香です。

 

昨日は、バレンタインデーでしたね!

サロンでは、今週の客様だけですが

ちょこっと「チョコ」のプレゼントがあります!

昨日は、お客様にチョコいただいちゃいました〜。

 

ところで・・・

義理だろうが本命だろうがw

チョコには素晴らしい効果があるんですよ♪( ´▽`)

 

脳内モルヒネのβエンドルフィン効果とは、どんな効果かというと・・・

有名なのが「ランニングハイ」

マラソンやジョギングで「ちょっとしんどい~」を

超えると・・・気持ち良い~に変わることです!(^^)!

他には・・・???

チョコレートの甘~~~い香りに、このスイッチが入るそうです♡

バレンタインは巷にチョコの甘い香りが広がって

皆がスイッチ入るかもしれませんね!

 

脳内モルヒネが放出されると、脳は快感と自覚するのです。

すると!!!

うつ気分や、イライラ、不安というものが消され

とても爽快な気分となります♪

また、交感神経を適度にゆるめてくれるために

筋肉がほぐれ、血行がよくなりリラクゼーション効果がアップして

冷静な判断力や行動力、気力というものもアップしてくるそうです。

 

義理チョコでもイイんです(笑)

βエンドルフィンで脳内モルヒネ大放出しましょう♡

 

 

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