皆様、こんにちは!
ビューティーコンシェルジュ寺田美香です。
昨日は、バレンタインデーでしたね!
サロンでは、今週の客様だけですが
ちょこっと「チョコ」のプレゼントがあります!
昨日は、お客様にチョコいただいちゃいました〜。
ところで・・・
義理だろうが本命だろうがw
チョコには素晴らしい効果があるんですよ♪( ´▽`)
脳内モルヒネのβエンドルフィン効果とは、どんな効果かというと・・・
有名なのが「ランニングハイ」
マラソンやジョギングで「ちょっとしんどい~」を
超えると・・・気持ち良い~に変わることです!(^^)!
他には・・・???
チョコレートの甘~~~い香りに、このスイッチが入るそうです♡
バレンタインは巷にチョコの甘い香りが広がって
皆がスイッチ入るかもしれませんね!
脳内モルヒネが放出されると、脳は快感と自覚するのです。
すると!!!
うつ気分や、イライラ、不安というものが消され
とても爽快な気分となります♪
また、交感神経を適度にゆるめてくれるために
筋肉がほぐれ、血行がよくなりリラクゼーション効果がアップして
冷静な判断力や行動力、気力というものもアップしてくるそうです。
義理チョコでもイイんです(笑)
βエンドルフィンで脳内モルヒネ大放出しましょう♡
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